美容・健康【Juruá】アマゾン発の自然派洗顔＆ボディ石けん「カメ石鹸」
ブラジル在住の筆者がおすすめ！アマゾン発の自然派化粧品ブランドJuruá(ジュルア)。通称「カメ石鹸」もしくは「ダイアナ石鹸」とも呼ばれる美容石鹸ですが、使用して1ヶ月が経ったのでレビューを含んだ紹介になります。本当におすすめ！
美容・健康
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海外生活【海外で歯列矯正】矯正前の虫歯治療・抜歯 ＆ 分析データの準備ができたよ
海外で初めての歯医者ということもあり、費用を含めどんな様子だったか体験談を綴っていきます。日本と比べるとブラジルでは随分安く歯列矯正ができるとのことなので、やってみることに！理由は単純に値段（笑）
海外生活【海外で歯列矯正】初めての歯医者② 〜レントゲン・治療にかかる費用はいくら？
移住先のブラジルで初めての歯医者体験！レントゲン撮影のために訪れたクリニックのことや、歯科医師に確認した歯列矯正の費用などを紹介しています。日本より遥かに安くてびっくりすると思います。
海外生活【海外で歯列矯正】ブラジルで初めての歯医者① 〜虫歯チェック・歯のクリーニング
ブラジルでの初めての歯医者体験！今回は虫歯のチェックと歯石取りをしてもらいました。この後、歯科矯正を予定しています。どんな治療でいくらかかったかなど、自身の体験を元に綴っていきます。
海外生活ブラジルで買える優秀な美容保湿オイル「バイオイル（Bio-Oil）」
海外生活で出会った優秀な美容保湿オイル。Bio-Oil（バイオイル）は世界中で販売されているので日本ではもちろん、海外セレブをはじめ人気があるようです。ここブラジルでも手軽に薬局で購入することができます。
海外生活ブラジルの水事情！日本と異なる水質で困ったこと
ブラジル生活で感じるストレスの一つがシャワーの水質。ブラジルは日本と違って硬水の国なので、髪や肌にも影響が出てくるんです…。そんな中、やっと見つけたアミノ系リピートシャンプーもご紹介！
海外生活ブラジルの薬局はこんなところ！はじめての海外製の目薬
海外製の医薬品や化粧品には抵抗がありましたが、海外生活が長くなるにつれてそんなこと言っていられなくなりますね。今回はブラジルの目薬や薬局について紹介します。ちなみに「目薬」はポルトガル語でColírio（コリーリオ）と言います。
美容・健康【海外生活】超簡単★手作り化粧水のすゝめ 〜 ないものは作っちゃえ！
私が暮らすブラジル以外でも「海外」では日本のように洗顔後に化粧水で整肌する習慣があまりないと聞きます。習慣がないということは、化粧水を購入することも難しいということです。そんな時はぜひ手作りしてみましょう！簡単で安上がり。とってもおすすめです ^^
海外生活手術もMRI検査も全部無料！SUSというブラジルの医療保険制度
ブラジルの医療保険制度にはなかなか驚くことが多いです。SUSと呼ばれる保険制度では公立病院や保健所での受診に加え、予防接種や検査、手術なども無料というから驚き！先日、ブラジル人であるうちの主人も無料で手術を受けてきました。
海外生活【海外生活】ブラジルは保湿パックが高級品！？（フェイスマスク・シートマスク）
日本と伯国とでは美的意識や美容習慣が異なることも多いです。例えば「化粧水」。伯国では化粧水を使うことが一般的ではないので、日本では考えられませんが入手が困難だったりします。お手軽に保湿ができるシートタイプの「フェイスマスク」もまた一般的ではないのか？販売はされていますが、異様に高いお値段設定です。