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医療・健康・美容

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【新型コロナ】ブラジルの状況とワクチン無料配布について

世界中に猛威を振るう新型コロナウイルス。収束の兆しはなかなか見えませんが、私が暮らすブラジルでは、ワクチンが無料配布されるようです。コロナに限らず賛否両論のあるワクチン接種ですが、義務ではなく権利として保障され続けてほしいものです。
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【海外生活】簡単★手作り化粧水のすゝめ | ないものは作ればいいのだ

私が暮らすブラジル以外でも「海外」では日本のように洗顔後に化粧水で整肌する習慣があまりないと聞きます。習慣がないということは、化粧水を購入することも難しいということです。そんな時はぜひ手作りしてみましょう!簡単で安上がり。とってもおすすめです ^^
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手術もMRI検査も全部無料!SUSというブラジルの医療保険制度

ブラジルの医療保険制度にはなかなか驚くことが多いです。SUSと呼ばれる保険制度では公立病院や保健所での受診に加え、予防接種や検査、手術なども無料というから驚き!先日、ブラジル人であるうちの主人も無料で手術を受けてきました。
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【新型コロナ】私が暮らすブラジル・サンパウロの様子

世界的に猛威を振るう新型コロナウィルス。今住んでいるブラジルの感染者や死亡者は増加傾向にあり恐怖を覚えますが、日本でのブラジルの報道と実際の現地の状況では若干イメージに違いがあるように感じます。あくまで私の周辺環境だけになりますが、現在の状況を書きました。
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【ブラジル】保湿パックは高級品?フェイスマスク・シートマスク

日本と伯国とでは美的意識や美容習慣が異なることも多いです。例えば「化粧水」。伯国では化粧水を使うことが一般的ではないので、日本では考えられませんが入手が困難だったりします。お手軽に保湿ができるシートタイプの「フェイスマスク」もまた一般的ではないのか?販売はされていますが、異様に高いお値段設定です。
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肌荒れ解消方法(海外の化粧品で肌トラブル)

肌荒れには様々な原因がありますが、海外生活を送る中では慣れない文化や言葉の壁など、精神的にストレスを感じることも多いのではないでしょうか。そこからくる肌荒れも大いにあると思います。今回は突然の肌トラブル(湿疹、かぶれ)に凹み、それを完治させた時のことを書いています。
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予防接種・検査・手術も全部無料! “SUS”というブラジルの医療保険制度

ブラジルでは無料で予防接種や検診などを受けることができます。外国人もその対象!移住前に日本での予防接種が高すぎて悩んだこともあったのに、ブラジルでは無料っていうんだから拍子抜けしちゃいます。ここでは医療機関SUSの登録方法などを紹介しています。
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【海外生活】コスパ最強☆手作り化粧水の作り方!ないものは作っちゃえ〜

海外では手に入りにくい(?!)化粧水はもはや手作りです。ここでは作り方を始め、材料のポルトガル語での言い方なども合わせてお伝えしていきます。
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【海外生活】喉風邪の次はものもらい。薬に頼らず治したよ

もちろんブラジルにも病院はありますが、日本で暮らしていた頃のように「罹り始めに直ぐ!」とか「予防のために!」という感覚ではなかなか病院へ行けないです。私は。そこに立ちはだかるのは、病院嫌いな旦那とブラジルの保険制度のふたつが問題なのかな、と。
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乾燥する冬のサンパウロ!乾燥対策とブラジルの病院事情について

伯国の季節は日本と真逆なので、5〜7月頃が伯国の冬にあたります。空気の乾燥で喉をやられてしまい、夜中も寝付けないほどの咳で苦しみ、なかなか病院にも行けずにストレスを溜める。。その時に飲んだ薬やブラジルの病院事情についてちょこちょこ書いています。