海外生活【海外生活】海外製の目薬とブラジルの薬局について
海外製の医薬品や化粧品の使用には抵抗がありましたが、海外生活が長くなるに連れてそんなこと言っていられなくなりました。笑 ブラジル現地で買った目薬や薬局について紹介します。ちなみに「目薬」はポルトガル語でColírio（コリーリオ）と言います。
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海外生活手術もMRI検査も全部無料！SUSというブラジルの医療保険制度
ブラジルの医療保険制度にはなかなか驚くことが多いです。SUSと呼ばれる保険制度では公立病院や保健所での受診に加え、予防接種や検査、手術なども無料というから驚き！先日、ブラジル人であるうちの主人も無料で手術を受けてきました。
手続き【海外生活】予防接種や検査もなんと無料！「SUS」というブラジルの医療保険制度
ブラジルの保健所（Posto de saúde）では無料で予防接種や検診などを受けることができます。ブラジル人はもちろん、外国人もその対象にあたり、私も先日予防接種をしてもらってきました。移住前、日本での予防接種が高くて悩んだこともあったのに、ここブラジルでは無料っていうんだからなんだか拍子抜けしちゃいます。
海外生活【海外生活】喉風邪の次は「ものもらい」〜 薬に頼らず治したよ
もちろんブラジルにも病院はありますが、日本で暮らしていた頃のように「罹り始めに直ぐ！」とか「予防のために！」という感覚ではなかなか病院へ行けないです。私は。そこに立ちはだかるのは、病院嫌いな旦那とブラジルの保険制度のふたつが問題なのかな、と。
生活・文化【海外生活】乾燥する冬のサンパウロ！乾燥対策と風邪っぴき、ブラジルの病院事情について
伯国の季節は日本と真逆なので、5〜7月頃が伯国の冬にあたります。空気の乾燥で喉をやられてしまい、夜中も寝付けないほどの咳で苦しみ、なかなか病院にも行けずにストレスを溜める。。その時に飲んだ薬やブラジルの病院事情についてちょこちょこ書いています。
ブラジル【海外情報：ブラジル編】黄熱流行に伴うパラグアイ出入国規制について
日本でも世間を騒がせたデングと同じように『蚊に刺されること』で罹る急性ウイルス性出血熱のひとつに黄熱があります。伯国では感染地域が拡大し、隣国出入国の規制が掛っているとのこと。私は日本で予防接種を受け、イエローカードも取得済みなので特に心配はしていませんが、今まで以上に蚊が怖い存在になりました…。
海外生活【海外生活：ブラジル編】日本より意識高め！ブラジルのデンタル事情 〜 歯科矯正と歯ブラシについて
ブラジルの歯ブラシ（とても大きなヘッド！）や日本より進んでいる歯科矯正について、国民の審美意識についてなど、両国で異なるデンタル事情をいくつか紹介しています。ブラジルの方が先を行っているな！と感じることも多いですね。
手続き【海外移住準備：ブラジル編】渡航前に予防接種は必要？ 〜 黄熱病・狂犬病・A型肝炎・B型肝炎・破傷風
海外移住・長期滞在する場合には予防接種が必要です（正確には任意接種）。必要とされる予防接種は渡航先によって異なりますが、ここでは私の渡航先であるブラジルで必要となる黄熱病・狂犬病・A型肝炎・B型肝炎・破傷風のワクチン料金や黄熱病の予防接種証明書（イエローカード）について書いています。
手続き【海外移住準備】海外に移住しても年金ってもらえるの？年金事務所で聞いてきたよ（社会保障協定など）
海外に移住したらてっきり年金受給は諦めるものとばかり思っていましたが… 違います。社会保障制度（社会保障二国間協定）や海外から年金を申請方法など、年金事務所に行って確認してきたことをまとめました。
手続き【海外移住準備】生命保険はどうする？日本の保険を継続？移住先で加入？
海外渡航（海外移住）に向けて、しなければいけないことがたくさん…。さて、日本で加入中の生命保険は海外渡航後、一体どうしたら良いのか？どうするのがベストなのか？「ほけんの窓口」に相談に行き、頂いた3つのアドバイスを載せました。